天数

时间

科目

课程收益

第一天

上午

1、战地集结、办理入营手续、光荣“入伍”；

2、领取军需物品、安排宿舍、营规宣讲；

1、离开温室，参军入伍，便装换戎装，接受血与火的淬炼，争当合格军人；

2、学习营规营纪，形成军人军队意识；

3、养成”纪律严明、高效执行“的军人作风；

4、体验军营文化，丰富训练生活使其亲身感受严格、紧张、兴奋、快乐，留下刻骨铭心的回忆；

下午

1、开营仪式一授旗仪式，立军令状；

2、军人行为养成训练，军魂训练；

3、团队破冰活动，自我介绍，熟悉战友；

晚上

1、开班务会一一定军规，明军纪；

2、内务整理培训，统一内务标准；

第二天

上午

1、军事晨练

2、内务一一几何战争

3、队列训练

1、进门看内务，出门看队伍，好习惯的初步养成。

2、队列纪律、军姿、停止问转法、立正稍息、跨立。

3、三声三相、一睁一顶，学习军人的基本队列动作，集中精力听指挥，做到令行禁止，塑造坚强、刚毅、守纪、听从指挥的优良军人品格，提高专注力。

4、自理、自立、自律、自强训练。

5、增强自我保护意识，提高自我防范能力。

下午

1、队列训练

2、三声、三相

3、心理健康行为指导

晚上

学习自理:洗衣服，教唱军歌《强军战歌》，军营日记。

第三天

上午

1、军事晨练

2、团队素质拓展训练：沙场点兵

3、团队素质拓展训练：摸石头过河

1、使孩子真正意识到团结一心，力量无穷。

2、认识到自己的长处和短板，渐渐意识到在任何环境下团队合作的重要性，养成合作的习惯。

3、打造团队协作意识，培养学员学会团队作战和沟通表达能力。

下午

1、射击要领讲解与演练

2、装备使用与注意事项宣讲

3、红蓝军真人CS对抗赛。

晚上

1、国防教育   2、军营日记

第四天

上午

1、军事晨练

2、拳术训练、擒拿格斗

3、队列训练、军歌嘹亮

1、《心肺复苏急救法》，战场救护理论以及实操：担架制作。

2、消防知识、灭火器的使用，遇险自救知识及演练。

3、增强安全和自我保护意识，加强危险自救能力。

4、通过整齐划一的军事化队列训练，锻炼军姿军貌、改善驼背、塑造体形，从而磨练学员毅力和韧性。

下午

1、卫生与救护

2、消防演练、应急知识

晚上

夜训：紧急集合；

培养时间观念，告别拖拉散漫；

第五天

上午

1、军事晨练

2、徒步行军、武装越野

3、野外生存、埋锅造饭、自制红军餐

1、培养军人不怕苦不怕累的精神。

2、感恩父母，理解父母。在教官的引导下，开始反思自省，懂得父母的辛苦和一切来之不易，学会珍惜和体谅，懂得知恩感恩，同时树立正确的金钱观和学习观，勤俭节约、奋发图强。

3、通过整齐划一的军事化队列训练，锻炼军姿军貌、改善驼背、塑造体形，从而磨练学员毅力和韧性。

下午

1、队列训练、战术训练

2、投弹训练，火箭筒、迫击炮演练

晚上

2、感恩教育、军营日记

第六天

上午

1、军事晨练

2、猎人体能训练

3、团队趣味拓展活动：水果连连看

1、培养营员的责任感、使命感、敢于承担的勇气。

2、培养营员动脑筋的习惯、求知、创新、积极进取、追求卓越的人生态度

3、加强军事化素质的培养，淬尖兵、铸军魂

4、通过整齐划一的军事化队列训练，锻炼军姿军貌、改善驼背、塑造体形，从而磨练学员毅力和韧性。

下午

1、队列训练

2、拳术训练

晚上

1、晚会    2、军营日记

第七天

上午

1、军事晨练

2、团队素质拓展训练：八段锦

3、团队素质拓展训练：同舟共济

1，激发孩子的学习兴趣，接受更有效的学习方法。

2，学习军人面对困难的魄力与勇气，磨练意志力。

3，与人分享总结，每天进步一点点。

下午

1、军姿训练    2、体能训练

晚上

观看军事题材电影、军营日记

第八天

上午

1、军事晨练

2、军人行为养成

3、高空挑战、超越自我：攀岩、穿越隧道、峭壁吊绳、翻山越岭、银河滑索；

1、养成早睡早起，整理内务的好习惯

2、继承和发扬人民军队《三大纪律八项注意》军人作风。

3、打造“一不怕苦，二不怕死”，不懈怠、不言败的军人品格。

4、年龄虽小，犯错一样受惩罚——远离酒精、远离暴力。

5、违法的小事情也是犯罪——不守交通规则、

6、当罪恶的魔爪在身边，我该怎么办？

7、面对“朋友”怂恿犯罪，不要被“义气”冲昏头脑；面对诱惑，时刻保持警惕心。

8、不归路从逃学开始——不要沉迷网络、

下午

1、专题讲座：预防青少年犯罪。

2、军事训练；

晚上

1、礼节礼貌教育  2、军营日记

第九天

上午

1、军事晨练

2、拳术训练、擒拿格斗

3、刺杀操训练

1、学习生活自理能力，衣食住行独立自主完成，群体生活没有依赖，甩掉拖拉懒散

2、培养自我保护意识

3、集体生日会

下午

1、军事晨练

2、手工坊：包饺子，自制美食；

3、自然森林课堂、森林探索；

晚上

军营生日大Party、晚会

第十天

上午

1、军事晨练

2、忆苦思甜：

割稻谷\插秧(根据营期时间具体安排)

开心农场：小小农夫犁地能手、田间种菜；

1、劳动教育、红色教育，培养孩子们的爱国情怀、民族自信心、动手能力、勤奋品格；

2、每个团队能否快速形成战斗力，需要一个具备领导能力的领导者，团队在训练过程中能否发挥战斗力，关键在于领导者的沟通、决策以及各成员的积极配合！

3、增强营员们的责任感，使命感

下午

1、爱国主义教育  2、红色情景剧场

晚上

1、励志电影   2、心得体会

第十一天

上午

1、军事晨练

2、团队素质拓展训练：穿越火线

3、团队素质拓展活动：浑水摸鱼

1、学会战术技能，铸就军人品质

2、时刻准备着，持续作战能力

3、增强体质，娱乐身心

下午

1、拳术训练：军体拳

2、刺杀操训练

3、战术训练

晚上

1、勇气挑战：火焰掌   2、军营日记

第十二天

上午

1、军事晨练   2、水上闯关挑战赛

1、考核学员所学所有训练科目并评比，

2、个人卫生、公共卫生大检查，增强营员们的集体荣誉感

3、军营大扫除，增强营员们爱护环境的意识

4、开展国旗下的讲话——提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识，自觉抵制网络不良信息和不法行为。

5、小战士的一封信——爸爸妈妈：我决心远离网络游戏。

下午

1、军营大扫除  2、内务评比

晚上

1、心理健康行为指导（不良行为矫正）  

2、心得体会

第十三天

上午

1、军事晨练

2、队列训练

3、应急救援装备参观与讲解

1、学习基础战术，增强单兵作战能力

2、劳逸结合，养成爱国、爱家、爱营队、爱战士乐观向上良好的性格习惯。

下午

1、手枪拆卸组装、反恐扫雷、拆弹；

2、水枪大作战

晚上

1、观看军事励志电影、国防教育

2、军营日记

第十四天

上午

1、军事晨练

2、我们都是神投手

3、刺杀操训练

1、坚持晨练——强健自己体质。

2、坚持军姿强化训练，展现战士风采。

3、学校、家庭、同学、小战友等都是人与人建立起来的关系，在不同的时期或做不同的事情时，会表现出优秀、一般、差劲，所以，我们要学会接纳、包容。

下午

1、沙包攻防战

2、会操排练

晚上

1、心理健康行为指导

2、心得体会

第十五天

上午

军事晨练

1、军事队列训练

2、科普实践:水火箭

    1、培养营员写日记的好习惯

2、培养创新性思维，大胆尝试，挑战未知领域

3、时间管理能力，今日事今日毕，不断严格要求自我

下午

1、陆战队夺岛战、抢滩登陆(皮划艇)

2、高尔夫体验

晚上

班务会、军营日记、暑假作业

第十六天

上午

军事晨练

1、猎人特训：轮胎极限挑战

2、狼性潜力突破,狼性行动力训练

1、明白团队的重要性

2、认清自己，总结进取

3、理解沟通，观察能力，解决问题的能力

下午

1、团队素质拓展：罗马炮架

2、团队素质拓展：飞盘嘉年华

3、水球大作战

晚上

夜训：紧急集合

培养时间观念，告别拖拉散漫；

第十七天

上午

军事晨练

1、南昌军事装备主题展，强化国防装备知识，厚植家国情怀；

通过实地参观、互动体验、研讨交流等活动，提升学员的观察能力、思考能力、表达能力和团队合作能力，使其学会从历史中汲取智慧，应用于现实生活。

下午

红色教育研学之旅

1、探寻江西红军村：广昌县驿前镇贯桥村；

讲好红色故事，传承红色基因。

晚上

1、军营日记   2、暑假作业

第十八天

上午

红色教育现场教学

缅怀一次革命先烈、重温一次入团誓词、合唱一支红色歌曲、聆听一场红色讲解、观看一场红色电影、重走一次红军路、品尝一顿红军餐；

前往广昌高虎脑战役遗址，实地考察当年战斗的地形和环境。讲解员现场讲述高虎脑战斗的激烈过程，让学员身临其境地感受红军战士们在枪林弹雨中坚守阵地、奋勇杀敌的英勇场景。学员们可以触摸遗址中的战壕、工事等，直观感受历史的痕迹。

邀请当地红色文化专家，为学员讲述高虎脑战役在长征中的重要战略地位，详细介绍广昌保卫战、高虎脑战役等长征前夕发生在广昌的关键战役的背景、经过和影响，让学员对这段历史有初步的宏观认识。

下午

莲田劳作体验课程

广昌县驿前镇姚西村：世界最大莲池-吉尼斯世界记录。

1、采莲体验；

2、莲子工艺品制作、莲花灯制作；

3、莲子美食制作；

晚上

班务会:总结,分享研学收获;

研学日记、暑假作业。

第十九天

上午

石城阻击战沉浸式实景战场体验

1、整编誓师  2、冲锋陷阵

3、阻击阵地  4、最终集结

深刻了解石城阻击战的革命历史，重温红色记忆；

通过阻击战的全过程沉浸式体验，更深刻的理解红军战士的革命事迹，感受他们的精神力量，理解石城阻击战对于中央红军长征的战略意义。

下午

石城阻击战研学基地（李腊石省级森林公园）少年探索之旅

1、新西兰滑板车   2、彩虹滑道

3、5D轨道影院   4、无动力乐园

晚上

班务会:总结,分享研学收获;

研学日记、暑假作业。

第二十天

上午

国家长征文化公园广昌段红色教育研学实践课堂：

参观红军广场、罗家堡红九军团指挥部旧址、饶家堡红一军团前线指挥部旧址、饶家堡战斗陈列馆；

   通过观看历史文物、图片资料、多媒体展示等，深入了解广昌战役中红军战士英勇奋战的事迹，感受革命先辈们坚定的理想信念和无私的奉献精神。在参观过程中，设置提问和讨论环节，引导学员思考战争的残酷性以及长征的必要性。

下午

1、红色教育研学结营仪式

2、红色教育研学之旅收官，收获满满；

欢乐返程南昌基地。

晚上

班务会、军营日记、军规强化；

第二十一天

上午

领导力拓展训练：

通过模拟场景，如团队决策、任务分配、冲突解决等，锻炼学员领导决策和团队管理能力；

培养团队合作精神和创新能力，

突破心里障碍，增强自信心和团队信任；

下午

演讲大咖、演讲大赛

晚上

班务会、分享成长的励志故事与收获

第二十二天

上午

1、全营叠被子比赛、内务评比

2、团队协作项目：共同搭建军事模型；

1、争当内务标兵，严格要求自己

2、提高及时、妥善解决矛盾的能力。世间只有和好，没有如初，和好容易，因为如初太难。

3、冷静做人，理智做事，管得住情绪，才守得住人生。你的情绪就藏在你的认知里。

下午

校园防爆反恐演练，军事课堂

晚上

军营日记

第二十三天

上午

校园暴力，校园霸凌、欺凌知识课堂

1、预防校园暴力，教会孩子更好的保护自己

2、遇到校园欺凌事件如何面对

3、火焰挑战，浴火重生！

下午

体能强化/防身术教学

晚上

1、班会小结、军规强化

2、军营日记、暑假作业

第二十四天

上午

猎人特训、障碍越野赛

1、突破自我，越是坚持不住的时候越要坚持

2、西点精神：塑造优秀习惯

下午

西点军校二十二条军规、军事课堂

晚上

班务会、军营日记、军规强化

第二十五天

上午

1、体能与意志挑战：挑战体能极限、穿越障碍训练；

2、心里拓展训练：高空合力过桥，垂直速降；

1、培养学员挑战身体极限的坚强意志力；

2、激发学员潜能和克服困难的勇气；

3、增强学员自我决断能力和对机会的把握能力，建立自信信。

下午

猎人特训：集体荣誉、同存共荣

（圆木、轮胎）

晚上

班务会、军营日记、军规强化

第二十六天

上午

礼仪课程

纳斯卡巨画（共绘蓝图）

1、讲文明、懂礼貌、树新风

2、规范要求自己，提高自身要求

3、西点精神：磨炼成熟心态

下午

西点军校二十二条军规、军事课堂

晚上

班务会、军营日记、军事电影

第二十七天

上午

军事技能强化、国防教育

1、离营前综合能强化

2、高标准、严要求保障成为一名合格的“兵王”

3、才艺展示

下午

1、全体营员综合技能考核

2、立军令状：好习惯养成

晚上

军营晚会

第二十八天

上午

1、军事晨练

2、阅兵彩排、综合训练、考评；

1、全营合练，备战结营，清点个人物品，打扫营区卫生，认领个人物品。

2、结营仪式、颁奖，合影留念，收获满满、欢乐返程。

3、与家人分享夏令营的收获和成长，将这段经历转化为学习和生活的动力。